Психологическая помощь » Психологическая помощь взрослым » Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия

Записаться на прием

Когда может понадобиться консультация психолога или индивидуальная психотерапия? Поводы для обращения к специалисту могут быть самыми разнообразными: тревога, раздражительность, семейные конфликты, бессонница, зависимость от алкоголя, невроз*, депрессия*, одиночество или конкретные проблемные ситуации, с которыми человек не может справиться сам и требуется помощь или лечение.

Профессиональный психолог или психотерапевт владеет навыками определять эмоциональное состояние другого человека, помогает конструктивно его изменять, исследовать установки и стереотипы поведения, чтобы помочь найти новые, ранее не используемые пути разрешения трудных ситуаций. Задача психотерапии – помочь клиентам научиться обращаться к собственным внутренним резервам, стать более приспособленными и подготовленными к жизненным реалиям. Индивидуальная психотерапия - это возможность обратиться к настоящим и глубоким ресурсам, к подлинной личностной силе.

Обычно рабочая встреча со специалистом (мы называем ее сессией) длится около 50 минут. Как правило, сессии происходят раз в неделю. Иногда продолжительность работы с психотерапевтом составляет несколько недель или пару месяцев. Такую терапию называют краткосрочной. В других случаях индивидуальная психотерапия в формате еженедельных сессий проходит в течение нескольких лет. Длительность и форма работы определяются, как правило, на первых встречах совместно психологом и клиентом.

Побывать на сессии с психотерапевтом

Новости

Другие события

Идет набор на первый курс Международной школы
Открыт набор в группу, стартующую в сентябре 2024 года (обучение по выходным и в вечернее время для проживающих в Санкт-Петербурге). Запись на собеседование по т.8(812)401-6166
Программа "ШКОЛА ТРЕНЕРОВ. Корпоративное обучение и психологические тренинги"
Даты старта следующей группы будут сообщены дополнительно.
Идет набор в Программу подготовки консультантов
Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи. Даты старта следующей группы будут сообщены дополнительно. Читайте ответы на наиболее распространенные вопросы о программе.
Вопросы и ответы
Вопросы и ответы о психологической и психотерапевтической помощи в Институте Гармония

Расписание ближайших событий

  Дата Ведущие Тема  
май 2025 Тамара Сикорская Программа профессиональной подготовки супервизоров для специалистов в области психологического и психотерапевтического консультирования
Подробнее...
 
сентябрь 2024 - ноябрь 2024  Ирина Гуревич Онлайн-мастерская по работе с детьми
Подробнее...
 
апрель 2024 - июнь 2024 Елена Ларионова и Сергей Валюхов Онлайн-мастерская по работе с психотерапевтическими группами
Подробнее...
 
сентябрь 2024 Преполаватели Института Гармония

Международная школа психотерапеии, консультирования и ведения групп 
Подробнее...