Обучение » Аутентичное Движение как практика присутствия себе и другому

Аутентичное Движение как практика присутствия себе и другому

Я приглашаю вас познакомиться с Аутентичным движением, практикой, позволяющей больше чувствовать, слышать и понимать свое тело, выражая во вне внутренние импульсы. Эта практика – своеобразная медитация в движении, форма двигательного активного воображения (как его понимал К. Юнг) в присутствии принимающего и бережного Другого, на языке практики – Свидетеля. Невероятная глубина, стоящая за простотой формы (один – двигается, второй - свидетельствует) помогает выстраивать контакт с собой, способствует большему доверию себе, повышает осознанность, развивает способность быть с Другим, помогает учиться разделять опыт движущегося и свой опыт, присваивая собственные проекции и таким образом, развивая своего внутреннего Свидетеля.

Опыт аутентичного движения – это опыт видения и видимости, без оценок, без интерпретаций, с глубоким принятием и уважением, в пространстве безопасных отношений. Это встреча с собой и другим во всей глубине нашей уникальности.

В процессе вводного семинара вы освоите основные правила и принципы аутентичного движения, получите опыт бытия Движущимся и Свидетелем, научитесь особенной структуре обратной связи, помогающей выражать свой свидетельский отклик не проецируя свой опыт на движущегося. Так же мы будем исследовать импульсы своего тела, свои телесные паттерны и развивать непроявленное через структурированные разминки и упражнения.

Вводный семинар открывает программу встреч, которые будут проходить в закрытой группе в течении учебного года и является необходимым этапом для попадания в группу.

Приглашаю вас позаботиться об одежде, которая не будет стеснять ваши движения, а так же о носочках, которые позволят вашим ногам чувствовать пол.

Ведущая: Анна Родина — регулярно практикует Аутентичное движение с 2011 года, в 2014 году завершила трехлетнюю подготовку в области Танцевально-двигательной терапии, прошла повышение квалификации по программе «Аутентичное движение как психотерапевтическая модальность» (2019-2021 гг), является действующим профессиональным членом Ассоциации Танцевально-Двигательной терапии.

Место проведения: Санкт-Петербург, ул.Гастелло д.9 ИПК «Гармония».

Набор закрыт. Даты старта следующей программы будут сообщены дополнительно.

Регистрация

За более подробной информацией обращайтесь по телефону: 8(812)401-6166, пишите на e-mail: group@inharmony.spb.ru или задайте вопрос сейчас:

Задать вопрос

Юлия Климова поделилась своим отзывом о программе тут

Юлия Коршун поделилась своим отзывом о программе тут

Прочитать статью "В поисках любящего взгляда. Аутентичное движение для психотерапевтов." (Анна Родина) можно по кнопке ниже.

Прочитать статью

ВАШИ ОТЗЫВЫ

Хочу поблагодарить за этот опыт. Очень теплый и невероятно мягкий, хоть и смотрели пристально в истоки, где рождается электричество.

Ильмира Ахметзянова

Добрый день!
Благодарю за прошедший вводный семинар, за безопасность, глубину процессов и возможность доверять вам и группе! Бальзам на душу. Готова продолжить своё участие в группе.
Благодарю!

Юлия Устинова

Добрый День!
Семинар превзошел мои ожидания.
Я оказалась в безопасном Бережном пространстве! Благодарю Аню и группу , которая подобралась на семинар. Обнаружила свои ресурсы, которые на когнитивном уровне трудно обнаружить, через тело и присутствие других людей, оказалось быстрее и глубже окунуться в опыт. Спасибо.

Лариса Сахарова

Я с благодарностью и теплом, к группе и ведущей Анне Родиной, и к пространству Института "Гармония". На семинаре, «Аутентичные движения», произошло очень многое. Я ясно ощутила на своём опыте, что значит «быть движимой», а не двигаться самой. То есть, одновременно следовать за движением тела, которое рождается само по себе, и наблюдать со стороны за тем, как это происходит. Когда тело разворачивает свой процесс. На 100 % истинный и важный. Я была в удивительном пространстве, где и когда я могла позволять себе быть самой собой. И не просто быть собой, а быть собой в присутствии других. Зная, что любой мой процесс, чувство, движение, звук, слово будут приняты, не будут оценены или отвержены. Это огромный ресурс, огромная ценность и огромная редкость.
Спасибо!

Юлия Климова

Прошло несколько дней после вводного семинара, и теперь не получается не ощущать какого-то внутреннего импульса.

Аутентичное движение для меня оказалось особенным опытом, который не получается с чем-то сравнить. Проживать себя через движение, взаимодействовать с окружающим осязаемым, находить опоры не абстрактные, а вполне ощутимые - прохладный пол, шершавая стена - я почувствовала себя очень живой в этом. И согласна - тело не обманывает. Возможность встретиться с другим в честной уязвимости и быть принятым Свидетелем. Опыт диалога, когда чутко чувствуешь Движущегося без слов.
Мы с группой провели всего полтора дня, но расставаться было грустно.
И отдельное спасибо институту "Гармония" за организацию и уютное, продуманное и комфортное пространство)

Тоня Белова

Добрый день, с радостью пишу о своем участии в семинаре по аутентичному движению. Это было глубокое погружение в себя и свое телесное в безопасной и бережной атмосфере, созданной Анной Родиной и участниками семинара. С большой благодарностью за полученный, абсолютно особенный, опыт, за возможность прикоснуться к себе через собственное движение или через свидетельствование движения другого.

Ирина Мясцова

С огромной благодарностью к Анне и группе за возможность первый раз прикоснуться к практике аутентичного движения!!! Благодаря семинару пришло осознание важности своей телесности. Тело стало по-другому ощущаться и это так здорово!!! Жду следующего семинара с нетерпением.

Ксения Попова

Давно хотела попробовать аутентичное движение и очень рада, что попала на вводное занятие именно к Анне Родиной. Мягкая и безопасная атмосфера, созданная Аней и прекрасной группой, располагала к тому, чтобы чувствовать себя свободно и расслабленно. В процессе было достаточно времени и места, чтобы сконцентрироваться и на своих ощущениях, и на контакте с другими участниками. Обожаю момент, когда группа складывается, слова других отзываются внутри, и возникает ощущение со-чувствия и со-присутствия. От практики я получила не только удовольствие, но и несколько совершенно неожиданных, ценнейших даров, которые ещё буду осмыслять и раскрывать. Эта встреча очень поддержала меня и вдохновила на дальнейшую практику Аутентичного движения) Благодарю!

Алена Андреева

Очень глубокий и трогательный опыт. Благодарю за такую возможность поисследовать свою телесность, обратиться к опыту и переживаниям, которые хранит тело. Большое спасибо Анне Родиной за создание атмосферы, бережное и профессиональное сопровождение процесса. Буду рада присоединиться к действующей группе.